Grip op je leven met ReumaUitgedaagd!

Ben jij tussen de 16 en 25 jaar en heb je reuma? Je kunt dan meedoen aan de Reuma Uitgedaagd training van 30 september tot en met 2 oktober.  Je kunt je hier aanmelden.

Wat houdt de training in?

‘Ik vind het moeilijk om mijn omgeving uit te leggen wat ik wel of niet kan, hoe pak ik dat aan? En hoe vertel ik op school of werk wat ik heb?’ ‘Ik doe graag aan sport, maar kan dat nog wel?’ ‘Hoe houd ik de regie over wat er in het ziekenhuis gebeurt?’

Deze en andere vragen spelen bij veel jongeren met reuma. De zelfmanagementtraining Reuma Uitgedaagd! helpt je om antwoord te vinden. Samen met andere jongeren, die ook reuma hebben, ga je aan de slag met onderwerpen als medicijnen, pijn, communicatie, relaties, intimiteit, bewegen, dipje en vermoeidheid. De training wordt gegeven door speciaal opgeleide jongeren die ook reuma hebben.

Wat leer je o.a. tijdens de zelfmanagementtraining?

• Uitgaan van je mogelijkheden en talent!
• Omgaan met vragen en problemen en het leren aangeven van je grenzen.
• De regie over je leven in eigen hand nemen en het managen van je pijn en vermoeidheid.
• Communiceren met je omgeving en zorgverleners.
   

Zie deze video voor ervaringen van andere jongeren over de training: http://www.youtube.com/watch?v=lc83w1OW7BQ